Blog

Evin çocuğunun okula alıştırılması bazı ailelerde ciddi bir problemdir. Yaşlarına uygun kişisel ve sosyal becerileri edinmesi sağlanmış olan çocuklar bu konuda daha az zorlanırlar. Öz bakım becerilerini kazanmamış bir çocuk okul hayatında güçlük çeker. Ayrıca çocuğun dinleme, kendini ifade etme ve dikkatini toplama gibi konularda da ailesi ve varsa bakıcısı tarafından eğitilmiş olması gerekir. Gidilecek okulun belirlenmesinden sonra aşağıdaki önerileri uygulamak, çocukları okula hazırlamak açısından işe yarayacaktır:

1.Okul hayatının olumlu yönlerinden, öğreneceği yeni şeylerden, yeni arkadaşlar edinmenin ve farklı oyunlar öğrenmenin keyifli olabileceğinden söz edin.

2.Okulların açılmasından en az 1 – 2 hafta önce olmak üzere, çocuğunuza okula başlamaya ve okul hayatına dair masallar, öyküler anlatmaya başlayın. İlköğretim dönemindeki fotoğraflarınızı gösterin, anılarınızı anlatın. Kuşkuları olmasının normal olduğunu, bir sürü çocuğun benzer şeyler yaşadığını belirtin. İlk başta sizin de endişelendiğinizi, ama zamanla alıştığınızı ve orada mutlu zamanlar geçirdiğinizi söyleyin. Çocuğunuzla okulculuk oynayın.

3.Herhangi bir sorun çıkması halinde yardımcı olmaya, destek vermeye hazır olduğunuzu ifade edin.

4.İlk günlerde okula giderken ona eşlik edeceğinizi, ama kısa bir zaman sonra bu durumun değişeceğini anlatın. Okulda onunla geçirdiğiniz zamanı aşamalı olarak azaltın. Bu süre her çocuk için aynı değildir, ancak, 1 – 2 haftadan fazla sürmemesi tavsiye edilir.

5.Çocukları okula hazırlamak için yapılması gereken şeylerden biri de gidecekleri okulu birkaç gün önceden ziyaret etmektir. Mümkünse öğretmeniyle sizinle beraberken tanışsın. Okul yönetimi bir oryantasyon etkinliği düzenlerse buna mutlaka katılın. Okula önceden birkaç arkadaş edinmiş olarak gitmek çocukların sürece uyum sağlamasını kolaylaştırır.

6.Okulla ilgili süreçleri çocuğunuza önceden net bir şekilde anlatın. Çocukların orada derslere girdikten ve teneffüslerde dinlenip eğlendikten sonra ebeveynleri tarafından alındıklarını veya onları evlerine götürecek servislere bindiklerini söyleyin. Okulda çalışan herkesin paydos zamanı gelince evlerine gittiklerini, ertesi gün hazırlanıp yine geldiklerini, düzenin bu şekilde devam ettiğini açıklayın. Bu süreci, ders saatleri bitince güvenli bir şekilde eve döneceklerini kesin bir şekilde bilmek çocukları rahatlatır, endişelerini azaltır.

7.Çocuğunuza okula gidecek olmakla ilgili duygu ve düşüncelerini anlatmaya teşvik edin. Bu konuda merak ettiği her şeyi sorabileceğini söyleyin. Sorularını net ve anlaşılır bir şekilde cevaplayın.

8.Okula gideceği gün ev saatlerle gitmeyeceği günler konusunda önceden bilgi verin.

9.Okulun açılma gününden bir önceki akşam, sabah uyanınca birlikte okula gideceğinizi söyleyin. Uyandığı zaman da kahvaltıdan sonra çıkacağınızı, kendisi yeni arkadaşlarıyla tanışıp oynarken sizin bekleyeceğinizi, sonra yine beraberce eve geleceğinizi anlatın.

10.Okul çantasına neler koymak istediğini sorun. Seçtiği şeyde bir sakınca yoksa kendisine güven ve rahatlık verecek bir nesneyi ya da oyuncağı almasına itiraz etmeyin.

11.Rahat ve kendinizden emin davranın. Kaygılı olursanız çocuğunuz büyük ihtimalle bunu hisseder ve kendi kaygısı da artar.

12.Çocuğunuzun yanından ayrılırken uzun bir ayrılık sahnesi yaşanmasına meydan vermeyin. Ona kendisini sevdiğinizi ve dersleri bitince gelip alacağınızı söyleyin. Okulda güvende olduğunu eklemeyi de ihmal etmeyin.

Evde hasta bakımı, gereken özen gösterilerek yapıldığı takdirde hastaya çeşitli faydalar sağlar: Bu şekilde hasta da ailenin günlük hayatına katılabilir, daha aktif olur ve çevresiyle iletişim halinde olması durumuna olumlu etki yapar.

Hasta bir bireye uzun süreli olarak bakım vermek kolay bir iş değildir; insanı fiziksel olarak da, psikolojik olarak da yorup yıpratır. Bu yüzden, bakıcı pozisyonundaki kişiye destek verilmesi ve dinlenmesinin sağlanması da çok önemlidir.

Hastanın Günlük Hayatı

Hastayı hareket ettirmeden önce kendisiyle işbirliği yapın. Çevresinde gereken önlemleri alın ve sandalyesini veya tekerlekli koltuğunu önceden hazırlayın. Böylece işinizi daha rahat yaparsınız ve hastanızı da memnun etmiş olursunuz.

Hastanın günlük bakımı için yapılması gereken şeyleri eksiksiz olarak yapın. Bu, hastanın sağlığının korunmasını ve hayata bağlanmasını sağlar. Ayrıca temiz ve bakımlı olunca kendini daha rahat ve iyi hisseder. Düzenli olarak banyo yaptırın. Ağız ve diş bakımına dikkat edin. Saçlarına özen gösterin. Düzenli olarak kıyafetlerini değiştirin. Ekstradan gerektiği durumlarda da bunu ihmal etmeyin.

İlaç kullanımı konusunda titiz davranın.  İlaçlarını doktorun tavsiyesine göre doğru zamanda, doğru şekil ve şartlarda ve alması gereken biçimde almasına dikkat edin.

İlk başlarda ilaçların etkilerini gözlemleyin. Tekrar eden rahatsız edici bir etki olduğunu düşünürseniz fazla zaman kaybetmeden doktoruyla görüşün. Tespit ettiğiniz yan etkilerin zaman içinde geçeceği düşüncesine kapılmayın, yanılıyor olabilirsiniz. Eş – dost tavsiyesiyle hekimin verdiklerinin dışında ilaçlar, bitkisel karışımlar kullanmayın.

Hasta odası güvenli, temiz, aydınlık, düzenli ve rahat bir yaşama alanı olmalıdır. Bu, sadece hastanın kendisi için değil, onunla aynı evi paylaşan diğer kişiler için de önemlidir. Odanın havalanmasına ve güzel kokmasına önem verin. Isısının 18 – 25 derece, neminin % 30 – 60 arasında olmasını sağlayın. Yaralanma gibi fiziksel riskler içermediğinden, gürültülü olmadığından emin olun.

Hastanın yatağı her zaman temiz, düzgün ve kuru olmalıdır. Yatağa bağımlı hastalarda zaman içinde yatak yaraları açılabilir. Mümkünse bu süreci geciktiren, hastaya çeşitli faydaları olan özel yataklardan kullanın.

Hastanın beslenmesi vücut sağlığının korunmasını ve fonksiyonlarının sürdürebilmesini sağlamak açısından çok önemlidir. Bu konuda hekiminizin tavsiyelerini mutlaka dikkate alın. Gün içinde yeterince protein, yağ ve karbonhidrat ile ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri aldığından emin olun.

Hastanın Güvenliği:

Dikkat etmeniz gereken noktalardan biri de hastanızı düşme, yaralanma gibi tehlikelerden korumaktır. Bunun için çevresini derli toplu tutmaya özen göstermeli, yakınında herhangi bir tehdit oluşturan eşyalar olmamasına dikkat etmelisiniz. Hastanın yemek masası, sandalye, komodin gibi eşyaları yatağının yakınında olmalıdır. Gün içinde kullanacağı zemin, basamak, banyo küveti gibi yerlere kaymayı önleyecek bir malzeme serilmesi iyi olur.

Enteral Beslenme (Tüple Beslenme)

Ağız yoluyla yeterince besin alamayan veya ağızdan beslenmesi mümkün olmayan hastalar için enteral beslenme uygulaması yapılır. Bu, hastanın alması gereken besinlerin bir beslenme tüpü aracılığıyla mideye ya da ince bağırsağa verilmesini sağlayan bir uygulamadır. Kafa travması, organ yetmezliği, yaralanmalar, koma, felç, ağır depresyon, hastanın hızla kilo kaybına uğraması, mide – bağırsak sistemi hastalıkları gibi durumlarda gerekli hale gelir. Ameliyattan önce ve sonra beslenme desteği olarak da kullanılır.

Bu şekilde beslenen hastaların günde 4 – 5 kere dışkılama yapması normal kabul edilir. Dışkılama sayısının daha fazla olması ishal olarak yorumlanır.

Enteral beslenme için hastanın durumuna ve hastalığına uygun özel ürünler kullanılır. Bu ürünlerin hastaya doktorun tavsiye ettiği programa göre verilmesi gerekir.

Hastanızı bu şekilde beslemek durumundaysanız yiyeceğin oda sıcaklığında olmasına ve hastanın beslenmek için doğru pozisyonda olmasına dikkat edin. Acele etmeyin, hastaya yeteri kadar zaman tanıyın.

Yatak Yaraları

Yatağa bağımlı hasta bakımı yapmanın zorluklarından biri de yatak yaraları sorunudur. Bu yaralar derinin beslenememesinden ve basınçtan dolayı oluşur. Oluştuğu zaman da hem hasta, hem de bakıcısı ve yakınları için sıkıntılı bir durum ortaya çıkar. Moraller bozulur, insanlar karamsarlaşır, hastanın durumunun kötüleştiği duygusu uyanır.

Yatak yaralarını önlemek için hastanızın yatış pozisyonunu 1 – 2 saatli aralıklarla düzenli olarak değiştirin. Bunu her yaptığınızda derisini inceleyin ve o bölgedeki kan dolaşımını arttırmak için yumuşak, hafif bir masaj yapın.

Gereken tedbirler alınmaz ve tedavisi yapılmazsa küçük bir yatak yarası zaman içinde derin bir yara haline gelebilir.

Derin yatak yaraları ancak doktor kontrolünde tedavi edilebilir.

Yüzeysel yatak yaraları antibiyotik içeren bir krem, yaranın üstüne sürülen steril gazlı bez veya vazelinle tedavi edilebilir. Bu yaraların kurumamasına dikkat etmek gerekir.

Sürekli yatmaktan dolayı oluşan bu yaraları temizlemek için serum fizyolojik ya da içme suyu kullanabilirsiniz. Islak, steril gazlı bez hastanızın yüzeysel yaralarını temizler. Derin yaralar yıkandıktan sonra gazlı bezle kurulanabilir.

Antiseptik sıvılar temiz yaralar için tavsiye edilmez. Zira yaranın iyileşme sürecinin uzamasına sebep olabilirler. Bu tür sıvıları, iltihaplanmış veya dışkı, idrar gibi şeyler yüzünden kirlenmiş yaralar için, yara temizleninceye kadar kullanabilirsiniz. Bu durumda antiseptikten sonra serum fizyolojik kullanmalısınız.

Yatak yaraları bazı durumlarda doktorunuzu aramanızı gerektirir. Yaradan kötü bir koku veya sarı renkli bir akıntı geliyorsa, siyahlaşma varsa (Doku ölümüne işaret eder), çevresinde bir sertlik, ısı yükselmesi ya da kızarıklık gözlerseniz zaman kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.

Bakım Veren Kişinin Enfeksiyon Tehlikesinden Korunması

Enfeksiyon tehlikesi, hastanede veya evde hasta bakımı yapılırken karşılaşılabilecek en büyük risklerden biridir. Bakım veren kişinin hastanın salgılarıyla temas etmesi çeşitli enfeksiyonlara sebep olabilir. Hastanıza bakım yaparken eczanelerde bulunan uygun fiyatlı bakım eldivenlerini kullanın. İdrar, kan, dışkı ve başka vücut salgılarıyla temas etmekten kaçının.

Açık yarası olan hastaların enfeksiyonları hem bulaştırma, hem de kapma riski taşıdıklarını aklınızdan çıkarmayın.

Hastanızın yemek, tuvalet, günlük bakım, yara bakımı, ilaç kullanımı, yatağın yapılması gibi işlerini yapmadan önce ve yaptıktan sonra mutlaka ellerinizi yıkayın. Bunu rastgele değil, bilinçli bir şekilde yapın.  Ellerinizi akmakta olan suyun altında, sabun kullanarak ve sabunun her yere dağılmasına dikkat ederek 20 – 30 saniye süreyle yıkayın. Ardından tek kullanımlık bir havluyla kurulayın.